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Der Name movenyo ist abgeleitet aus dem lateinischen Wortstamm für „Bewegung“ und Yoga und steht für Bewegung und Gesundheit im weitesten Sinne.
Orientalischer Tanz für EinsteigerInnen bis weit Fortgeschrittene, Bauchtanz für Kinder, Tribal Style, Yoga, Pilates, die innovative gracemethode®, Move 'n Dance, Entspannung, Massagen und Physiotherapie – alles auf liebevoll gestalteten 160 m² (ein Raum mit ca. 100 und einer mit 60 m²).
Mitten im Herzen von Hannover - nur 5 Minuten vom Hauptbahnhof entfernt!
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Oberste Priorität hat die Gesundheit und die Freude an der Bewegung!
Ein Schwerpunkt liegt auf der schonenden und anatomisch korrekten Ausführung. Spezielle Bedürfnisse wie Rückenprobleme o. ä. werden berücksichtigt, indem eine korrekte Körperhaltung und eine gute Körperwahrnehmung geschult wird.
Der Unterricht ist dadurch außerdem automatisch auf eine saubere und exakte Technik ausgerichtet. Durch die klare und verständlich strukturierte Didaktik sind optimale und individuelle Fortschritte möglich. Ganz besonders liegt uns jedoch die Liebe und Begeisterung für Tanz und Bewegung am Herzen. Diese möchte wir in einer angenehmen und entspannten Atmosphäre weitergeben.
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