Ballett ist für jeden als Körpertraining geeignet. Die gesamte Muskulatur wird gestärkt und gedehnt, der Körper aufgerichtet und alles in harmonische Bewegungsabläufe „verpackt“.
Der Einstieg ist jederzeit möglich. Natalie beginnt alle paar Wochen mit einer neuen Lektion, so dass ein Start dann besonders sinnvoll ist. Wenn du da unsicher bist, sprich uns einfach an.
Image-Quelle: © KABUGUI – Fotolia.com und Natalie Aurora Speer
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