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12 Jul
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Mitarbeiterportrait: ANNA

Jul 12, 2021 0 7669

Heute stelle ich euch gleich zwei neue Yoga-Trainerinnen vor. Den Anfang macht Anna. Anna ist schon seit vielen Jahren Teilnehmerin bei movenyo und ich wusste gar nicht, dass sie zwischenzeitlich ihr YTT absolviert hat (Vinyasa Yogalehrerin RYT 200 und zur Zeit in der RYT 300 Ausbildung bei der Yoga Werkstatt Hannover). Außerdem hat Anna das Yin Yoga Basismodul bei Stefanie Arend absolviert. 

Aber davon ganz abgesehen ist es für mich (und movenyo) immer super wichtig, dass es menschlich richtig gut passt und da ist Anna wieder einmal ein richtiger Volltreffer. Ich habe mich super über ihre Bewerbung gefreut. Elisa möchte aus beruflichen Gründen nach den Sommerferien etwas kürzer treten und Anna wird Elisas Montagskurs (Vinyasa) übernehmen. 

Anna sagt über ihren Stil: „Mir ist wichtig, dass mein Yogaunterricht nicht „nur“ aus Asana besteht, sondern auch immer mal kleine Reflektionsanreize, Achtsamkeitsübungen oder Themen (wie zum Beispiel „Herzöffner“) einfließen. Für mich spielt auch Musik, die im Idealfall ein wenig die Stimmung der
Stunde wiedergibt, eine wichtige Rolle. Ich liebe es mich im Flow zu bewegen. Müsste ich es in einem Satz zusammenfassen würde ich sagen: Yoga ist für mich Achtsamkeit, Liebe und Mitgefühl, darf aber gern auch mal ein wenig anstrengend sein (muss es aber auch nicht immer;-)).“
 

MAGST DU UNS ETWAS ÜBER DICH ERZÄHLEN?

Ich komme ursprünglich aus Wolfenbüttel, bin für mein Studium ein wenig durch Deutschland getourt und dann für den ersten Job nach Hannover gekommen. Ich fühle mich hier super wohl und liebe, dass Hannover so voller Natur und Grünflächen ist.

Das erste Mail Yoga praktiziert habe ich in Frankreich in einem Surf Camp (am Strand bei Sonnenuntergang) und war super fasziniert. Nachdem ich unterschiedliche Yogastile ausprobiert hatte, habe ich mich dann entschlossen eine Vinyasa Flow Yogalehrer Ausbildung zu machen. Ich bin total begeistert von dieser „neuen“ Welt, die sich da für mich aufgetan hat und auch immer wieder auftut. Yoga hilft mir immer wieder mich zu erden und bei mir selbst anzukommen.

 
WIE BIST DU ZU MOVENYO GEKOMMEN?
 
Ich war auf der Suche nach einer schönen Verbindung von Sport & Spaß. Gleichzeitig wollte ich etwas tun, was ich in meiner Kindheit super gern gemacht habe und das ist Tanzen. Daraufhin bin ich dann im Move & Dance Kurs bei Stephie gelandet. Es herrscht eine super nette und positive Atmosphäre, da habe ich mich gleich wohl gefühlt.
 
 
WAS LIEBST DU?
 

Ich liebe es Zeit in der Natur zu verbringen. Ich gehe super gerne Wandern, Spazieren zu, mache eine Radtour oder bade im See. Zeit in der Natur tut mir einfach super gut und hilft mir mich zu entspannen. Ich liebe es morgens Yoga zu praktizieren, zu meditieren und einfach bei mir selbst anzukommen. Dann starte ich (meist) energiegeladen in den Tag.

 
WAS SIEHT MAN DIR AUF DEN ERSTEN BLICK NICHT AN?
 
Dass ich super gerne früh ins Bett gehe. Die Party Animal Zeiten sind vorbei! 😉 
 
12 DINGE ÜBER MICH:
 
  1. Ich liebe Schokolade.
  2. Morgens brauche ich definitiv einen Kaffee.
  3. Ich habe knallgrüne Gummistiefel mit denen ich gern im Regen spazieren gehe.
  4. Ich bin echt emotional und schnell auch mal den Tränen nahe.
  5. Ich habe Angst vor Tauben.
  6. Eines meiner schönsten Urlaubserlebnisse war eine Dschungelwanderung in Thailand.
  7. Ich liebe es beim Yoga in einen (meditativen) Flow zu kommen.
  8. Richtig toll finde ich gute Bücher, die es schaffen mich in eine ganz andere Welt mitzunehmen.
  9. Ich singe super gern.
  10. Ich muss immer auf der linken Seite vom Bett schlafen.
  11. Als Kind wollte ich immer Astronautin werden.
  12. Konzerte und Festivals find ich toll!
 
Vielen Danke liebe Anna und Willkommen im Team!

 

 

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Stephannie Stewart

Gründerin & Inhaberin von movenyo (aka Mrs. movenyo :)) Und sonst so? Dancer, Yogini, Pilatina, Bellyrina, Foodlover & Foodcoach, Musicnerd & Spiritjunky.

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